Dans cette leçon, nous allons chercher à prendre conscience du vaisseau extraordinaire qui parcourt le bras, le Chong mai du bras.

Les vaisseaux extraordinaires sont semblables à des lacs de Qi. Ils constituent la base de notre structure énergétique et de ce fait méritent toute notre attention !

Nous allons voir un exercice très spécifique qui va rapidement mettre en évidence dans la main et l'avant-bras ce fameux chong mai

ATTENTION: il est nécessaire de connaître l'exercice chauffer le centre que l'on trouve dans la 1ere leçon du cursus de petite circulation.