Après la tristesse, nous allons aborder deux autres des cinq émotions qui intéressent les taoïstes, à savoir anxiété et colère.

En nous projetant dans le futur, l'anxiété nous empêche de vivre le présent. En nous faisant sortir de nous, la colère nous fait agir différemment de ce que nous devrions.

L'anxiété qui stagne en nous rend l'endormissement difficile. La colère qui stagne en nous rend aigri.

Nettoyons ça !