Dans cette masterclass nous allons travailler sur le Wei Qi.

Pour rappel, la petite circulation c'est le terme par lequel on désigne toutes les pratiques où l'on déplace le Qi dans son corps. Ainsi quand je place mon attention dans mon pied droit, je fais un exercice de petite circulation. De même quand je place mon attention dans mes mains, ou dans un point d'acupuncture qulconque.

Le chapelet de perles céleste est un exercice assez compliqué à faire car il demande de se familiariser avec beaucoup de points d'acupuncture et de passer de l'un à l'autre sans se perdre. En dépit de sa difficulté cet exercice a un grand intérêt car il va nous définir dans un plan (le plan sagital). Il ne restera qu'à rajouter ensuite un plan pour avoir une définition de nous en 3 dimensions.

Nous prendrons cet entrainement de la base, et nous allons le complexifier petit à petit pour qu'à la fin des deux heures tout le monde (je l'espère) ait expérimenté ce que l'on cherche ????