Teaser : Séance de questions-réponses taoïstes et médecine chinoise

Cette séance aborde les thèmes suivants à travers des échanges concrets et des retours d'expérience :

Mécanismes de la peur et blocages émotionnels

• Comment la peur s'inscrit dans le corps et influence les comportements
• Techniques pour identifier et dissoudre les peurs auto-sabotantes

Pratiques respiratoires et circulation du chi

• Exercices de respiration taoïste pour harmoniser l'énergie vitale
• Lien entre respiration, émotions et circulation du chi dans le corps

Médecine chinoise : acupuncture et diagnostic

• Principes de base de l'acupuncture et sélection des points d'action
• Différence entre symptôme et syndrome en médecine chinoise

Colère comme indicateur clinique

• Comment la colère reflète un déséquilibre énergétique
• Exemples concrets pour travailler sur cet émotion

Exercices thérapeutiques : Chi Kong et mains de base

• Présentation des exercices de Chi Kong pour renforcer l'énergie vitale
• Démonstration des "mains de base" et leur utilité dans la pratique quotidienne