Cette séance aborde les thèmes suivants à travers des échanges concrets et des retours d'expérience :

La Grande Respiration et la méditation taoïste

• Principe et pratique de la Grande Respiration dans le taoïsme
• Différence entre la respiration ordinaire et la respiration méditative

Le Yi Jing : symboles et application pratique

• Les six lignes du Yi Jing : terre, humain, ciel
• Comment interpréter les symboles du Yi Jing dans la vie quotidienne