Dans cette leçon de deux heures nous allons voir sous un autre jour les 8 paumes du ba gua.

Comme le nom l'indique chacune de ces paumes est lié à un trigramme (ciel, terre,feu, eau, ...). Cette liaison se retrouve sur le schéma du pratiquant qui est abordé dans la masterclass génèse de l'esprit. Le sens de chaque trigramme va se révéler petit à petit au travers de la pratique de ces 8 paumes.

La pratique de ces 8 paumes va non seulement éclairer la nature profonde des trigrammes, mais va aussi nous fournir une base supplémentaire pour deux travaux essentiels:

• Le travail de l'attention
• le travail de la grande respiration

Cette masterclass sera suivi d'ici un mois par deux pratiques corrigées d'une heure pour vous aider dans ce travail subtil