Dans cette leçon nous allons revoir tout ce que nous avons vu depuis le début. Je vous donnerai de nouveaux conseils ainsi que des manières de transformer ou d'adapter les exercices pour qu'ils vous correspondent plus.

Mais surtout, nous allons faire une pratique longue. nous allons pousser l'esprit dans ses retranchements et voir ce qui se passe :-)

Cette leçon a été enregistrée en live.