Je suppose que si vous écoutez ce podcast, c’est  que vous avez envie de changer des aspects votre vie. J’imagine qu’il y a des comportements que vous aimeriez supprimer, des qualités que vous aimeriez obtenir... Je suppose que vous percevez la possibilité d’aller plus loin, plus haut, plus fort, pour citer Daft Punk.

Je suppose aussi que je ne risque pas grand chose avec ces hypothèses !

Votre processus d’évolution personnelle se positionne sur un axe entre deux extrêmes.

L’apprentissage et le fait même, d’être transformé, passe donc obligatoirement par des choix entre ces deux pôles diamétralement opposés.

Le premier pôle, c’est celui de l’étude de livres, (ou l’écoute de podcast !), c’est aussi certains aspects du travail méditatif. C’est essentiellement celui de la théorie.

Le second pôle, c’est celui de la pratique, des exercices, de l’expérience.

C’est la relation entre ces deux pôles qui définit la puissance de notre démarche. Car oui, dans cet épisode, on va parler tout rendre plus concret, plus sérieux, d’initier de vrais changements et donc de la méthode la plus efficace pour y arriver.

#enseignement, #pratique, #efficacité, #théorie