L'énergie est la résultante de la décomposition de l'univers en deux pôles opposés le Ciel absolument Yáng et la Terre absolument Yīn.
Entre Ciel et Terre se trouve une force vitale du Yīn et du Yáng qui baigne l'homme en permanence de même que le poisson baigne dans l'eau. La seule différence d'avec l'eau et l'aspect visible ou invisible de l'agitation. Ainsi l'homme résidant entre Ciel et Terre est comme le poisson dans l'eau.
DONG ZHONGSHU
Cette opposition crée un mouvement qui est appelé énergie ou vie, vitalité. Ce mouvement existe partout donc entre autre dans l'humain.
On distingue différentes qualités d'énergie:
ATTENTION: le Qì que l'on croit percevoir n'est en fait que l'ensemble des manifestations de ce dernier. Exactement comme la lumière d'une ampoule n'est que la manifestation du passage de l'électricité.